朝ヨガ@2018山の日

皆様、こんにちは!

またまた猛暑再来ですが、お盆休みの方々はお休みを満喫されていらっしゃいますか?

今朝の朝ヨガは、飛行機で遠方より遊びにいらした会員様のNちゃんも2年ぶりに参加してくれました♪

2年前のヨガをキッカケに、ヨガ教室に通われていらっしゃると伺って、とても嬉しく思いました♡

感慨ひとしおです(^^)

ココロとカラダが健康であること、動ける体でいることに感謝をしつつ、ヨガを継続してくださいね。

お土産のお菓子はヨガ後のデザートです♡

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